Çocuk yogası, çocukların bedensel, zihinsel ve duygusal gelişimine katkı sağlayan bir egzersiz ve gevşeme yöntemidir. Bu ders, çocuklara basit yoga pozları ve nefes teknikleri öğreterek stresi azaltmaya, beden farkındalığını artırmaya ve konsantrasyonu geliştirmeye yardımcı olur.
